Vitamín D3
Nabízíme vitamín D v kvalitní formě vitamínu D3, který podporuje zdraví kostí, zubů, imunitního systému a celkovou vitalitu vašeho těla. Vitamín D3 – Podporuje vstřebávání vápníku a fosforu, čímž přispívá ke zdraví kostí a zubů. Vitamín D3 je také důležitý pro udržení správné funkce imunitního systému.
Vitamín D3, známý jako „sluneční vitamín“, je nezbytný pro správné vstřebávání vápníku a fosforu, což podporuje zdraví kostí, zubů i svalů. Kromě toho posiluje imunitní systém a pomáhá předcházet únavě a oslabení organismu. Nedostatek vitamínu D se může projevit zvýšenou únavou, bolestí svalů nebo zhoršenou kvalitou kostí. Přirozeně ho tělo získává ze slunečního záření, ale v období s nízkým slunečním svitem nebo při vyšších potřebách je vhodné jej doplňovat prostřednictvím kvalitních doplňků. Vitamín D3 je dostupný v různých formách, od tablet po kapsle, které zajistí optimální dávkování pro každodenní péči o vaše zdraví. Dodejte svému tělu potřebnou dávku vitality a ochrany.
Nejprodávanější
Značky
Vitamín D je pro lidské tělo nenahraditelný, ať už jde o podporu zdraví kostí, svalů nebo imunity. Přirozeným zdrojem vitamínu D je sluneční záření, proto se mu často říká vitamín ze slunce. V zimních měsících nebo při nízké hladině vitamínu D je vhodné zařadit doplňky stravy. Vitamin D v potravinách najdete například v tučných rybách, vaječných žloutcích nebo obohacených mléčných výrobcích. Doporučená denní dávka vitamínu D3 závisí na věku a potřebách – vitamín D pro děti a miminka podporuje zdravý růst a vývoj, přičemž nejlepší vitamín D pro novorozence je často ve formě kapek. U dospělých jeho nedostatek může vést k oslabení imunity a bolestem svalů, zatímco u dětí může způsobit křivici.
Pro optimální účinnost se doporučuje vitamín D kombinovat s vápníkem a vitamínem K, které zlepšují vstřebávání a podporují zdraví kostí. S čím kombinovat vitamín D, je otázka nejen stravy, ale i celkového životního stylu. Pokud vás zajímá v čem je vitamín D, zaměřte se na kvalitní potraviny a pravidelný pohyb na slunci. Dodržování doporučené denní dávky vitamínu D pomáhá udržet energii, zdraví a pohodu po celý rok.
